Петли TRX — снаряд необычный, но хорошо себя зарекомендовавший и быстро набравший популярность в фитнесе.

Кулачный бой, как самостоятельная разновидность единоборств, оформился за несколько тысячелетий до нашей эры.

За основу программы PUMP берется низкоударная нагрузка, которая позволит вам укрепить мышцы всего тела.

Функциональный тренинг — это принципиально новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности людям любой подготовки

Среди самых зажигательных направлений латиноамериканских танцев бесспорная пальма первенства принадлежит необычному

Кардио Энерджи - это высокоинтенсивная тренировка для тех, кто любит двигаться и получать результат!

Пилатес – это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. 

Cycle — это групповые занятия на стационарных велотренажерах, имитирующие велогонки с различной интенсивностью.

Yoga - урок включает в себя комплексы упражнений для улучшения гибкости и формирования осанки.