Анастасия Козлитина

Анастасия Козлитина - персональный тренер клуба FITNESS LIFE Парк

Мы всегда рекомендуем заниматься в зале под контролем тренера Fitness Life, который составит для Вас индивидуальную программу тренировок и проследит за её правильным выполнением в плане техники. Благодаря этому, Вы повысите не только уровень своего здоровья✨, но и сделаете это куда за меньшее время✅



Анастасия Козлитина - персональный тренер клуба FITNESS LIFE Парк

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Разработка индивидуальных тренировочных программ с учетом анатомических и физиологических особенностей клиента;
- Коррекция веса;
- Набор мышечной массы;
- Улучшение выносливости;
- Повышение силовых показателей;
- Силовой тренинг (постановка правильной техники выполнения упражнений с отягощениями);
- Функциональный тренинг (работа с весом собственного тела);
- Стретчинг;
- Коррекция осанки;
- TRX;
- Восстановление после травм и операций;
- Работа с беременными;
- Послеродовое восстановление;
- Работа с людьми разных возрастных категорий;
- Составление индивидуального плана питания с учетом метаболической адаптации клиента.

ОБРАЗОВАНИЕ:
«VP FITNESS CONSULTING» тренер тренажерного зала.

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по спортивной акробатике

ОПЫТ РАБОТЫ ТРЕНЕРОМ:
более 6 лет.

Телефон для связи +7 (981)-893-13-45
Написать в ЛС: https://vk.com/kozlitina_av
Direct: kozlitina_av


#тренерфитнеслайф #тренерфитнеслайфкудрово #фитнестренер #персональныйтренер #тренерфитнеслайф

Местоположение

188692, Кудрово

Европейский пр-т, д. 2, ТК Европа Центр, 3-ий этаж

Найти на карте

Контакты

Офис продаж: (812) 2070212
Отдел ресепшен: (812) 6778678

Email: club@fitnesslifespb.ru

Режим работы клуба

Понедельник - Воскресенье

7:00 - 24:00
Ежедневно, без выходных