Боди Памп

  • НаправлениеСиловая
  • Продолжительность60 минут
  • СложностьДля всех уровней

За основу программы PUMP берется низкоударная нагрузка, которая позволит вам укрепить мышцы всего тела.


Занятия проходят под зажигательную музыку, упражнения выполняются в быстром темпе, а вашим главным спортивным атрибутом становится штанга. Вместе с ней вы последовательно в течение часа прорабатываете все проблемные зоны: руки (бицепс, трицепс, плечи), грудь, спину, ноги, ягодицы и пресс. PUMP даёт ошеломительный эффект и тысячи последователей программы являются ярким тому подтверждением.

 

PUMP (памп) — это интенсивная тренировка со штангой, на базе программы Body Pump. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений. Жиросжигающая тренировка не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым.

Местоположение

188692, Кудрово

Европейский пр-т, д. 2, ТК Европа Центр, 3-ий этаж

Найти на карте

Контакты

Офис продаж: (812) 2070212
Отдел ресепшен: (812) 6778678

Email: [email protected]

Режим работы клуба

Понедельник - Воскресенье

7:00 - 24:00
Ежедневно, без выходных